Studentisches Gesundheitsmanagement

Unser Ziel ist es, mit euch Studierenden der Friedrich-Schiller-Universität Jena eine gesunde und erfolgreiche Studienzeit zu gestalten!
Imagefilm
Foto: AVOCADO Film
Gesundheitsangebote
SGM Programm
Hier findet ihr unsere aktuellen Aktionen, Workshops und Veranstaltungen!
Information

Ab dem 4. April um 9 Uhr können unsere Angebote für das Sommersemester 24 gebucht werden. Dank unseres Kooperationspartners, der AOK Plus, die im Rahmen des Präventionsgesetz das Projekt unterstützt, ist die Teilnahme an unseren Kursen für Studierende der Uni Jena kostenlos!

Campusaktion
Foto: Jana Kampe
Hier findest Du die aktuellen Projekte des SGM!
Bank mit Fahrrad
Foto: Anne Günther (Universität Jena)
Hier findest Du die abgeschlossenen Projekte des SGM!

Dein Wegweiser für ein gesundes Studium

Entspannung
Hinweise und Tipps, um einen kühlen, entspannten Kopf zu bewahren. Im „Corona-Semester“ (und darüber hinaus) einen entspannten Umgang mit Gedanken, Gefühlen und sozialem Miteinander finden? Das geht – auch, wenn der Weg manchmal ziemlich steinig erscheint. ​
Ernährungswerkstatt
...hier gibt es Tipps für deine gesunde Ernährung im Studium.
Susan_Throw_1
Wo und wie könnt ihr euren Bewegungsradius über den Schreibtisch hinaus erweitern? Ob richtig sportlich oder einfach nur für etwas Ausgleich, auch in “Studium” (ob in Präsenz oder digital) sind Aktivitäten möglich! Hier kommen unsere Impulse für euch:

Studentisches Gesundheitsmanagement (SGM) an der Friedrich-Schiller-Universität Jena

Studierende
Studierende
Illustration: freepik, bearbeitet von Susanne Bukatz

Wir setzen uns im SGM für und mit euch dafür ein, eure Gesundheit zu fördern! Dabei seid ihr Studierende nicht nur Zielgruppe, sondern auch Expertinnen und Experten für das SGM-Projekt. Mit euch gemeinsam wollen wir Ideen entwickeln und umsetzen!

Wir stehen für einen ganzheitlichen Ansatz von Gesundheit, der den Körper (Bewegung und Ernährung) sowie die Psyche und ein gesundes soziales Miteinander umschließt. Um in diesen Bereichen eure Gesundheit zu fördern, arbeiten wir an der Gestaltung eines gesunden Campuslebens und Studiums sowie vielerlei Aktivitäten und Angeboten für eure Gesundheit und euer Wohlbefinden.

 

Logo der AOK Plus
Logo der AOK Plus
Foto: AOK Plus

In der 5-jährigen Projektlaufzeit (2020-2025) in Kooperation mit der AOK PLUS und der Uni Jena bauen wir die Attraktivität und Gesundheitsförderlichkeit der Uni Jena weiter aus und verankern das Thema Studierendengesundheit nachhaltig.

Aktuelle Blogeinträge

FOMO: Fear of Missing Out
Ernährung · Körperliche Gesundheit
Der Mensch besteht zu 65% aus Wasser. Während wir einige Wochen ohne Essen überleben können, würden wir bereits nach wenigen Tagen ohne Trinken verdursten.
Ernährung
Kann das gesund sein?
SGM-Team

USV Sporthalle, Raum OG1006
Seidelstraße 20 a
07749 Jena

Telefonsprechzeiten:
Nach Vereinbarung per E-Mail