Ab dem 06. Mai 2024 startet die große Studierendenbefragung - Gesunde Uni Jena. Eure Stimme hilft, die Studienbedingungen und euren Alltag an der Universität Jena noch gesundheitsförderlicher zu gestalten. Die Teilnahme dauert ca. 20-30 Minuten und es erwartet euch ein automatisiertes und individuelles Feedback zu eurem Gesundheitsverhalten!
Hinweise und Tipps, um einen kühlen, entspannten Kopf zu bewahren. Im „Corona-Semester“ (und darüber hinaus) einen entspannten Umgang mit Gedanken, Gefühlen und sozialem Miteinander finden? Das geht – auch, wenn der Weg manchmal ziemlich steinig erscheint.
Wo und wie könnt ihr euren Bewegungsradius über den Schreibtisch hinaus erweitern? Ob richtig sportlich oder einfach nur für etwas Ausgleich, auch in “Studium” (ob in Präsenz oder digital) sind Aktivitäten möglich! Hier kommen unsere Impulse für euch:
Studentisches Gesundheitsmanagement (SGM) an der Friedrich-Schiller-Universität Jena
Studierende
Illustration: freepik, bearbeitet von Susanne Bukatz
Wir setzen uns im SGM für und mit euch dafür ein, eure Gesundheit zu fördern! Dabei seid ihr Studierende nicht nur Zielgruppe, sondern auch Expertinnen und Experten für das SGM-Projekt. Mit euch gemeinsam wollen wir Ideen entwickeln und umsetzen!
Wir stehen für einen ganzheitlichen Ansatz von Gesundheit, der den Körper (Bewegung und Ernährung) sowie die Psyche und ein gesundes soziales Miteinander umschließt. Um in diesen Bereichen eure Gesundheit zu fördern, arbeiten wir an der Gestaltung eines gesunden Campuslebens und Studiums sowie vielerlei Aktivitäten und Angeboten für eure Gesundheit und euer Wohlbefinden.
Logo der AOK Plus
Foto: AOK Plus
In der 5-jährigen Projektlaufzeit (2020-2025) in Kooperation mit der AOK PLUS und der Uni Jena bauen wir die Attraktivität und Gesundheitsförderlichkeit der Uni Jena weiter aus und verankern das Thema Studierendengesundheit nachhaltig.